La apnea del sueño es un trastorno común que afecta la vida diaria de muchas personas. Puede causar estragos en la vida personal y profesional. Los síntomas de la apnea del sueño deben ser examinados, diagnosticados y manejados adecuadamente.
Afortunadamente, el tratamiento de ortodoncia puede ayudar a tratar este trastorno. Sigue leyendo para descubrir cómo.
- ¿Qué es la Apnea del Sueño?
- Signos y Síntomas de la Apnea del Sueño
- ¿Cómo te Afecta la Apnea del Sueño?
- Causas Ortodóncicas de la Apnea del Sueño
- ¿Puede el Tratamiento Ortodóncico Ayudar con la Apnea del Sueño?
- ¿Pueden los Brackets Ayudar con la Apnea del Sueño?
- ¿Pueden los Brackets Empeorar la Apnea del Sueño?
¿Qué es la Apnea del Sueño?
Apnea significa una pausa temporal en la respiración. Entonces, la apnea del sueño es un trastorno del sueño en el que dejas de respirar intermitentemente durante el sueño. La pausa dura más de 10 segundos.
Esta interrupción en la respiración provoca una falta de oxígeno, lo que alerta al cerebro y te despierta momentáneamente para que puedas reanudar la respiración correctamente. Esta repetida interrupción de la respiración no solo afecta tu sueño, sino también el de tu pareja.
Tipos de Apnea del Sueño
Identificar los tipos de apnea del sueño y sus diferencias es el primer paso para resolver el problema. Existen tres tipos diferentes de apnea del sueño:
- Apnea obstructiva del sueño (AOS): Cuando duermes, tus vías respiratorias se estrechan debido a la relajación de los músculos de la garganta. Esto dificulta la respiración. Esta es la forma más común de trastorno del sueño.
- Apnea central del sueño (ACS): Los síntomas son similares a los de la AOS. Aquí, las señales entre los músculos respiratorios y el cerebro se interrumpen. La apnea central del sueño es, por lo tanto, un trastorno del sueño que resulta de una causa neurológica.
- Síndrome de apnea mixta o compleja: Este diagnóstico se ha identificado recientemente, por lo que aún no tiene una definición exacta. Es una combinación de apnea obstructiva del sueño y apnea central del sueño. La investigación sobre esto aún está en curso.
Signos y Síntomas de la Apnea del Sueño
Alrededor de mil millones de personas en todo el entorno sufren de AOS. Las cifras son asombrosas. Un síntoma típico de la apnea del sueño es el ronquido. La mayoría de las personas que roncan repetidamente durante el sueño sufren de apnea del sueño en algún grado. Sin embargo, esto no se puede generalizar: no todos los roncadores tienen apnea del sueño.
Aquí tienes otros síntomas de la apnea del sueño:
- Somnolencia durante el día
- Niebla mental
- Irritabilidad
- Fatiga crónica
- Insomnio
- Despertarse con la boca seca
- Dolores de cabeza persistentes al despertar
- Jadear por aire en el sueño
- Rechinar los dientes
- Respirar por la boca
- Congestión nasal
El sueño impacta directamente en la calidad de tu vida. La apnea del sueño lleva a un sueño inadecuado y reduce tu calidad de vida. Por lo tanto, aunque hayas dormido la cantidad de tiempo adecuada, la calidad del sueño disminuye, lo que provoca somnolencia durante el día.
¿Cómo te Afecta la Apnea del Sueño?
La apnea del sueño afecta a todo el cuerpo si no se trata. Algunos de los efectos secundarios indeseables de este trastorno del sueño son:
- Depresión y ansiedad
- Accidente cerebrovascular
- Demencia
- Pérdida de visión
- Enfermedades renales
- Aumento de la presión arterial
- Pérdida de hueso
- Enfermedad cardíaca
- Problemas sexuales
Aunque la apnea del sueño no causa directamente algunos de estos problemas, puede empeorarlos para aquellos con predisposición a tales afecciones.
Causas Ortodóncicas de la Apnea del Sueño
Entre los problemas de ortodoncia que pueden causar apnea del sueño se encuentran:
- Dientes que están desalineados
- Mandíbulas que están desalineadas
- Problemas con el arco dental
Los ortodoncistas pueden recetar dispositivos para la apnea del sueño cuando la causa es un problema de ortodoncia.
¿Puede el Tratamiento Ortodóncico Ayudar con la Apnea del Sueño?
Sí. La posición de los dientes, las mandíbulas y su forma afectan los trastornos del sueño. De acuerdo con la Academia Americana de Medicina Dental del Sueño (AADSM), el diagnóstico de la apnea del sueño debe ser realizado exclusivamente por médicos del sueño.
Pero los dentistas y ortodoncistas pueden realizar una evaluación de detección de apnea obstructiva del sueño para detectar pacientes potenciales, ya que revisan rutinariamente las vías respiratorias superiores durante los exámenes dentales.
Un ortodoncista puede recomendar uno de los tres tipos de aparatos dentales para la apnea del sueño, dependiendo del problema de ortodoncia específico que la causa.
Brackets :
El apiñamiento, los dientes torcidos y desalineados pueden causar problemas de mordida o apretar los dientes. La apnea del sueño es más probable que ocurra en las personas que rechinan los dientes durante el sueño. Los brackets pueden ayudar a solucionar este problema. Estos dispositivos mueven lentamente tus dientes a sus posiciones correctas.
Expansores de paladar :
Expandir el arco dental superior o la mandíbula puede ayudar a abrir las vías respiratorias. Esto es especialmente útil en el tratamiento de ortodoncia temprana para la apnea del sueño en niños, ya que sus mandíbulas y huesos aún están en desarrollo.
Cuando las mandíbulas se expanden y están en las posiciones correctas, a su vez, reposicionan tu paladar y lengua. Para este propósito, los ortodoncistas suelen recomendar un expansor de paladar rápido.
El aparato se coloca entre los molares superiores y se fija con bandas. Amplía el arco dental y las mandíbulas se asientan cómodamente. Esto permite una respiración ininterrumpida durante el sueño porque cuando el paladar es lo suficientemente ancho, relaja los conductos nasales y sinusales.
Férula de avance mandibular :
Esta es una herramienta útil para tratar los trastornos relacionados con el sueño. Este dispositivo hecho a medida cambia la alineación de la mandíbula mientras duermes. Mueve ligeramente tu mandíbula inferior hacia adelante. Esto tensa los músculos de las vías respiratorias superiores y evita que se bloqueen mientras duermes. Cuando el aire pasa por los tejidos de las vías respiratorias superiores, vibran causando ronquidos. Esta férula evita que los tejidos vibren.
¿Pueden los Brackets Ayudar con la Apnea del Sueño?
Sí. Los brackets y los alineadores mueven tus dientes de manera efectiva a la posición correcta. Si la causa de la apnea del sueño es la sobremordida o los dientes desalineados, entonces tu ortodoncista te recomendará brackets o alineadores para ayudar a controlar estas condiciones.
Realizarán una evaluación de AOS; si corres riesgo, incluso podrías ser derivado a un médico para una evaluación diagnóstica.
¿Pueden los Brackets Empeorar la Apnea del Sueño?
No. La Asociación Americana de Ortodoncistas realizó una revisión para ver si existe alguna correlación entre el uso de brackets y el riesgo de apnea del sueño. Después de examinar alrededor de 000 estudios científicos, no encontraron ningún caso de apnea del sueño que surgiera de tratamientos de ortodoncia.
La calidad de tu vida puede verse seriamente afectada por la apnea del sueño. Los efectos de la apnea del sueño no tratada en tu vida diaria son múltiples. Reduce la calidad de vida e incluso puede dañar tus relaciones.
Aunque los ortodoncistas no pueden diagnosticar ni tratar la apnea del sueño solos, pueden trabajar en conjunto con tu médico. Es importante que los ortodoncistas examinen a los pacientes para detectar la apnea del sueño y recomienden la terapia con aparatos bucales si es necesario.
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